Rau đay vào mùa hè là một trong một số loại rau phổ biến được một vài gia đình sử dụng trong một vài bữa ăn thường xuyên. Không chỉ là món canh ngon, mát trong một vài ngày nóng nực, rau đay còn là vị thuốc chữa những bệnh thông thường. Cùng chúng tôi tìm hiểu là các công dụng điều trị từ rau đay qua bài viết sau:
Trong y học cổ nhiễm, rau đay là chủng rau có vị ngọt, tính hàn, không độc. Trong y học hiện đại, rau đay là loại rau tương đối giàu dinh dưỡng, xếp thứ 4 trong nhóm một vài kiểu rau nhiều canxi và beta caroten, xếp thứ 3 trong nhóm những chủng rau giàu vitamin C và đứng nhất về hàm lượng sắt.
Thanh nhiệt giải độc
Rau đay vốn có nhiều nước, chứa nhiều chất nhầy, nhiều đường nên ích lợi cho việc giải nhiệt. Hơn nữa, tính hàn của rau đay giúp hóa giải mọi tình trạng nóng trong, có tác dụng làm mát, tiêu khát, giải nhiệt, chữa say nắng.
Đặc biệt, một vài người nóng trong, cơ thể hay cảm thấy ngột ngạt, bức bối khó chịu lại dễ mắc một vài bệnh nhiệt miệng, loét mồm, chán ăn, khó ngủ, khi ăn rau đay sẽ có tác dụng làm mát, giải nhiệt rất công hiệu.
Trị táo bón
Rau đay có khi chữa được táo bón là bởi nó chứa nhiều nước và đường sucrose và inositol có thẻ làm mềm phân. Không chỉ vậy rau đay còn chứa nhiều polysaccharid giúp tăng lưu chuyển ruột, chống ứ đọng chất thải trong cơ thể. Chất nhầy của rau đay cũng có tác dụng như một chất bôi trơn khiến chất cặn bã dễ bị tống đẩy ra ngoài, hóa giải táo bón.
Dùng điều trị hen suyễn
Rau đay được xem là bài thuốc dân gian công hiệu đối với một vài người dính hen suyễn. Áp dụng hạt rau đay sắc hơi đặc, đem uống có tác dụng ngăn ngừa một số cơn hen suyễn.
biện pháp làm rất đơn giản, chỉ cần áp dụng hạt rau đay 12g, giã nát xơ mướp 20g sau đó cắt không to rồi đem sắc lấy nước uống làm 2 lần trong ngày.
Thực phẩm lợi sữa
Rau đay chứa nhiều nước nên có tác dụng làm tăng thể tích sữa, giúp lợi sữa, lại có nhiều nhầy nên sữa về nhiều hơn.
Trên thực tế, nếu bà mẹ sau sinh ăn rau đay liên tiếp trong 4 tuần ngay sau sinh thì người ta nhìn ra rõ lượng sữa ra của tuần 3, 4, nhiều hơn tuần 1, 2. Nhưng nếu không ăn rau đay, sữa tuần 3, 4 vẫn về nhưng thời gian kém hơn nhiều.
Không chỉ thế, phân tích người ta nhìn thấy hàm lượng chất béo trong sữa mẹ ở tuần 3, 4 ở bà mẹ ăn rau đay cao hơn người không ăn.
Trị rắn cắn
Trong dân gian, rau đay còn được áp dụng để sơ cứu vết thương khi dính rắn cắn. Tuy thế, phương hướng chỉ nên dùng trong tình huống khẩn cấp, khi không có điều kiện đi viện nhanh chóng.
một vài bước làm rất đơn giản, bạn cần chọn ngọn rau đay, kết hợp với ngọn chuối tiêu, dây kim cang mỗi thứ một nắm, rửa sạch vẩy ráo nước, giã không to vắt lấy nước cốt cho uống, còn bã đắp vào chỗ rắn cắn.
Thông tiểu
một số người mắc tiểu bí, tiểu đau, tiểu rát sẽ nhìn ra ở rau đay một phương cách thú vị để bài trừ các tình trạng trên. Yếu tố là do rau đay có tác dụng rất tốt với hệ tiết niệu và còn do rau đay có chứa hoạt chất vận động tim mạch vì thế có tác dụng làm tăng lên số lượng nước tiểu, bên cạnh đó còn có tác dụng kháng viêm, có nguy cơ giải viêm nhiễm đường niệu, tiêu thũng nên nước tiểu sẽ dễ dàng ra ngoài hơn.
Qua bài viết về một vài bài thuốc từ rau đay, hy vọng có khi giúp ích được cho các bạn
BẠN ĐỌC QUAN TÂM: Chữa hen suyễn bằng gừng
0 nhận xét:
Đăng nhận xét